有一个很热门的说法：一件事情，如果你坚持22天以上，就变成了习惯。

迄今为止，我连续做了超过22天的事有很多：

从零开始画时装插画，每日一画坚持120天以上，现在虽不是每天画，还是依旧作为小爱好保持着;

生完孩子连续跳操3个月，没有节食，瘦了将近20斤;

现在只要有完整的时间至少隔天去健身一次;

隔晚做一次腹肌撕裂者加 Plank;

每天至少看半小时书，每周至少看一本;

每周至少看一个电影(比较奢侈，有时候一个电影大概要分成3-4天才能看完);

……

我不是要标榜自己的决心和毅力有多强。

从小到大，我都被我妈定义为是一个三分钟热度的人，这点，直到现在她仍未改变观点;但在我朋友们的眼里，我却是一个超级有毅力人，只要下定决心去坚持就一定会去做。

为了改变我的三分钟热度性格，我曾给自己提出一个要求，就是以“22天习惯养成”为基础。只不过，我要求自己，如果真正开始一件事就至少要坚持90天以上，而一旦坚持了90天，接下来的继续也就十分容易了。

它对我的确受益匪浅，我想把它也分享给已在职场的你。

如果当年我在职场，也有人能告诉我这样一个方法，我想我会比现在更好。

你的职场就是你的微缩人生。

毫无疑问。如果你处理不好工作八小时的各种问题，八小时之外你依旧也是一个loser。

因为我曾经就是如此。

当我大学毕业，我告诉自己，我得找个我喜欢的工作。结果因为拮据，我匆匆茫茫时间选了当初自己认为不喜欢的职业;

当我在那家公司做的风生水起，临走老板苦苦挽留说本来年底就升合伙人了，让我再考虑考虑时，我还是决然离开，理由是我不喜欢乙方，我要去甲方;

当我去了甲方，一下子变成了死工资，而且做了风箱里两头受气的“老鼠”时，我才明白，甲方更没那么好当;

当我的夹饼气导致我整天抱怨这个那个时，我又一次离开。

一次一次的离开，理由看似不同，但深层次总归还是因为不愿意承担问题，遇到问题自然而然采取躲闪的态度。

到现在，我回顾差不多10年前的自己，我才发现的愚蠢之处。因为我最怀念的，让我成长最快的，反倒是我当年最看不上的第一份工作。

我们都有一个通病，永远不愿意承认自己是在给自己找借口。别说你不是，我不信!

没找到工作你不努力去找，你说你尽力了真不好找;

找了工作你说自己不喜欢，于是你整天混日子;

你说你要跳槽跳槽跳槽，你整天把跳槽当口号喊，恨不得全公司都直到，但你就是几年都不敢动一下;

你说自己在等一个合适的机会，但是机会绝不会自己找来;

好不容易，你终于跳槽了，找了合适的单位，马马虎虎的薪水，离家也不算远，工作也算是自己喜欢，老板对你也很客气，一开始你在那呆的舒服极了，接着你就发现那公司也没你想的那么好，老板也只是“笑里藏刀”，你又恢复了以往的懒散，继续混。

这难道不是大多数人的通病么?只要是触动你内心，让你倍感纠结的问题，你总能为自己找出成千上万个理由来。

如果你应付不了现在的工作和生活，无论你走到哪里，无论你换了什么工作，什么公司，都无济于事。因为你根本没想让自己成熟起来，想让自己变的更优秀也不过是一句口头禅。

所以，我要拉你到我的计划。

你要认真看好，下面这10条，每天你都要做到，要至少坚持90天。第一个90天之后，还会有第二个90天，如此往复。

如果你的确认真坚持了，I AM SURE U WILL FIND A DIFFERENT U.