心智要坚也就是SEO人员要坚强并且要懂得坚持。不仅是百度，所有的搜索引擎都会针对不同时期的作弊现象进行针对性的算法升级，百度会更频繁一些。由于国内做SEO的网站很少有不涉及作弊的，所以百度算法的升级很有可能波及你的网站，如果你自己负责的网站被波及，也要尽可能地从容应对，切不可自乱阵脚。当然，如果一个日PV几百万的网站一夜之间变得几乎没有流量，即使没有心脏病的朋友也可能会心脏病突发的，所以SEO人员心智一定要坚。玩笑地说，SEO还是个高危的职业，启东SEO知道网上流传：一个SEO人员一年赚38万，别人问怎么赚的？网站被降权没有流量，老板打断一条腿赔了38万（玩笑话）。
 

现在各大搜索引擎对于正常上线的新站都不会很快地给予比较好的排名和流量，被降权的网站在短时间内也不会被恢复权重，被K的网站更不会非常快地被搜索引擎放出。遇到以上三种情况最难得的就是坚持。贵在坚持，只要更新的内容没问题，外部垃圾链接该清理的都清理掉，就要坚持运营下去。回归本源地说，做网站不是做给百度的，做SEO只是诸多网络推广方法中的一种而已，只要正规运营下去，被百度收录并给与良好排名和重新恢复权重都是时间问题。

有很多老牌网站因为运营者的一时贪心，恶意作弊抢夺搜索流量被百度降权，短时间内见恢复无望，就放弃了更新和运营，这是非常可惜的。搜索引擎一般都不会直接给网站判“死刑”的，只是根据网站的作弊程度和整改情况有不同长短的恢复时间，所以即使网站被搜索引擎一时降权，只要把涉嫌作弊的东西全部清理干净，正规运营下去，总会有恢复权重的时候。

所以做SEO心智坚强和懂得坚持也很重要。从这方面看，“没有被K过站的SEO不是好SEO，拥有被K站且想办法成功恢复经验的SEO才算是好SEO"。这句调侃的话虽然偏激，但也是比较有道理的。坚强和懂得坚持，正规运营，没准明天就会有排名，就会被恢复。另外，站在一个网站运营者的角度，网站在不断提升搜索引擎流量时，也要考虑降低搜索引擎流量在网站整体流量中的占比，综合运用多种推广手法推广网站，以及增加网站内容粘度留住用户，以降低搜索引擎不可预知的变动带来的风险。